如果「天才」必須使盡全力才能完成一件事情,他們會認為這代表自己還不夠好。平常他們做任何事總是輕鬆上手,所以遇到必須付出額外努力的時候,大腦就會告訴他們自己是冒牌貨。 最近學到新名詞,對於自己即將發生的好事,卻有種焦慮做不好的心情,可以稱做「冒名頂替者症候群」,甚至有可能還會去破壞這件好事的發生,然後再說,看吧,我就是不值得這件好事情。 冒名頂替者症候群,還有點完美主義,認為每件事情都該完美的發生著,不然會對不起這份能力,可想過,這個完美主義可是會逼著人前進,也是逼著人壓力,適當的壓力可以推自己前進,過度的壓力則會壓垮自己 (太少的壓力呢,就是活得很輕鬆啦)。適當的界線在哪裡,每個人不同,只要覺得不舒服,就是有點過頭了,調回來輕鬆點,又太少了,個人認為適當的線就在有點不舒服這裡,太多的不舒服,讓你睡不著覺,那就是過頭,一點點的不舒服還是可以過日子,只是會在意時間到的時候會發生甚麼,那就當作好事會花生阿,這樣不是比較快樂點嗎,要擔心壞事擔心不完的,好事就那幾種,沒發生也是正常的 之前我在談一份新工作,就是類似的情況,一切都已經到最後階段,好事情即將發生,就在眼前,條件這麼好的事情也是第一次出現,當然要答應,然後等正式流程跑完就可以成真,結果等待時候過長,開始懷疑是不是我不值得這個好事情降臨我身上,而是有其他人在候選之中,我只是其中一位,最後選定的最好的不是我,而是免強接受的才是我,如果有更好的,他們就會選擇別人,因為對方出得起好條件。 在懷疑過程,不斷地告訴自己,我值得這個好處,過這麼多關卡也不是想浪費雙方時間,不然直接刷掉就好,既然花了這麼多時間過濾、考試過關、大家認同,那就值得繼續等待,因為好條件是值得等下去的。 結果通知很不幸的,對方人數太多,不能讓流程繼續,只好就此結束。這下懷疑的冒名者變成真的冒名者,不管對方理由是真是假,反正就是好事情沒了,不到最後關頭,好事情未必會降臨到我身上,下一次機會出現的時候也一樣。 有了經驗之後,還是放輕鬆看待還比較實際點,不要再用期待又怕受傷害的方式活著,而是平淡的看著這些事情發生,不到最後都未必是真的,不論是好是壞,算是一種降級的「冒名頂替者症候群」,不該認為好事「即將」降臨到我身上,也不該認為好事就這樣「飛了」,時間自然會讓該發生的事情發生,繼續安排自己「能控制」的未來(例如帳單追繳),才是真的。不能控制的部分,...
職場大叔的碎碎念地方,即使身在科技業,當個工程師,就不要只會用科技角度看事情